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現代人最缺乏就是維生素B，那你知道貓維生素有些是天生就缺乏的嗎？貓維生素有些是無法靠身體自行合成，必須透過食物來補充貓維生素。有哪些貓維生素是需要補充的，又應該吃怎麼樣的食物來補充貓維生素呢？今天就來跟你說貓咪得從食物當中獲取的三種所需營養維生素，以及貓維生素缺乏會引起哪些症狀，接著往下看。
需要從食物中獲取的三種維生素
一、牛磺酸
牛磺酸是蛋白質中的一種氨基酸，可在人體與動物的體內自行合成，但貓咪卻完全無法自行在體內合成牛磺酸，只能從食物中獲取，如果攝取量不足會導致網膜病變、失明、耳聾、心肌症及心臟衰竭、免疫系統問題、生長遲緩，生殖障礙並且造成先天性上的缺陷。
飼料及主食罐中都會額外添加牛磺酸，因為在製造過程會經過高溫處理，而牛磺酸在高溫下會流失，所以主食都必須再額外添加牛磺酸。以鮮食為主的貓咪，可透過魚、蝦、肉類和內臟或貝類中獲得牛磺酸。
二、維生素 A
又被稱為視黃醇，貓咪無法將食物中的胡蘿蔔素轉有效的換成維生素A，必須直接攝取來自動物性的維生素A。如果攝取量不足會導致生長遲緩、厭食，更嚴重還會使毛髮稀疏、皮屑增多，甚至結膜發炎和潰瘍等問題。
在主食中，就有足夠的維生素 A。若以鮮食為主的貓咪，有些飼主會餵食肝臟、雞蛋、牛奶或維生素 A 營養品，但由於每隻貓咪的身體狀況不同，建議先詢問過獸醫師。維生素A是脂溶性維生素，但是過度的補充，可能會導致肝臟受損，造成維生素A中毒。像是倦怠、牙齦充血、水腫、食慾下降、骨骼疏鬆，腹脹和便秘等現象。
三、維生素 D
人在曬太陽的時候，可以吸收到維生素D，但貓咪與人不一樣，無法透過陽光來吸收足夠的維生素D。如果以鮮食為主的貓咪，可從木耳、鮭魚、鴨肉、雞蛋中獲得維生素 D。
缺乏維生素D的幼貓，會出現生長發育慢、軟骨肥大、四肢關節腫脹等。成貓則是軟骨病、骨質疏鬆、異食癖、不願意動等且比較容易骨折。也容易引起多種病發症，嚴重甚至會死亡。攝取過量可能會引起中毒，像是骨骼中鈣化不均，肺、腎、心臟和血管裡有鈣化灶。維生素D能促進鈣化和骨骼成長，維持鈣磷代謝平衡，有利於神經組織生長發育。
貓維生素有三種無法自行在體內合成。牛磺酸，只能從食物中獲取，攝取量不足會導致網膜病變、心肌症，生殖障礙並造成先天性上的缺陷。以鮮食為主的貓咪，可透過魚、蝦、肉類和內臟或貝類中獲得牛磺酸。維生素A又稱視黃醇，貓咪無法將食物中的胡蘿蔔素轉有效的換成維生素A果攝取量不足會導致生長遲緩、嚴重還會使毛髮稀疏甚至結膜發炎和潰瘍等問題。可餵食肝臟、雞蛋、牛奶或維生素 A 營養品，但每隻貓的身體狀況不同，建議先詢問過獸醫師。過度的補充，可能會導致肝臟受損，造成維生素A中毒。貓咪無法透過陽光來吸收足夠的維生素D。如果以鮮食為主的貓咪，可從木耳、鮭魚、鴨肉、雞蛋中獲得。缺乏維生素D的幼貓，會出現生長發育慢、四肢關節腫脹等。成貓則是骨質疏鬆、不願意動等且比較容易骨折。也容易引起多種病發症，嚴重甚至會死亡。攝取過量可能會引起中毒。
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毛毛寶貝Summary
需要從食物中獲取的三種貓維生素
一、牛磺酸
無法自行在體內合成牛磺酸，可透過魚、蝦、肉類和內臟或貝類中獲得。
二、維生素 A
又稱為視黃醇，餵食肝臟、雞蛋、牛奶或維生素 A 營養品之前，因每隻貓咪的身體狀況不同，建議先詢問過獸醫師。
三、維生素 D
無法透過陽光來吸收足夠的維生素D。可從木耳、鮭魚、鴨肉、雞蛋中獲得。
身為鏟屎官的你不可不知這三種得從食物當中才能獲取到貓維生素！
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